lördag 28 februari 2015

Träningsläger med övernattning

Nu har killarna haft sitt första "träningsläger", 19 ivriga killar som alla såg fram emot att övernatta med sina basketkompisar. 

Vi började med träning som vanligt i Karstorpshallen där vi pratade igenom kvällen/natten/morgonens upplägg och körde igång med lekar istället för bollbehandling från baslinjen.

Alla var lite extra spända och fnissiga, en riktigt kamratlig stämning.

Efter träning blev det pizza i klubbstugan och därefter såg vi damjuniorlaget köra över Ystad i Pilängshallen. 
Nu var det dags för luftmadrasser mm, vi passade på att borsta tänderna innan vi satte på filmen. Killarna satt som fastklistrade framför tvn när "Space Jam" rullade, tecknad basketfilm med Michael Jordan.

Nattningen blev aningen sen, ca 2215. Alla helt färdiga.

Natten var lugn och alla sov, vi körde igång vid kl 0715. Påklädning och packning. Killarna var superduktiga och hade bra kontroll på sina saker.

Därefter körde vi morgonfys utomhus runt Pilängsplanen med olika enkla teamövningar och löpning.

Nu frukost, killarna fixade det med bravur.
Lugnt och sansat satt de ner och pratade med varandra under måltiden.

Summasumarum: Ett lagbyggande "träningsläger", där alla pratade med varandra och hjälpte varandra.

Tack alla som ställde upp och 
hjälpte till :-)




























lördag 7 februari 2015

EBC i Höganäs!

Idag var vi och spelade i Höganäs igen, en riktigt trevlig sportanläggning...man blir lite avundsjuk :-) 

Killarna gjorde återigen jättebra ifrån sig, vårt fokus var på att hålla varsin spelare i försvar. Om man jämnför med de lag vi mött så gör vi det riktigt bra, då ska man veta att de flesta motståndare var ett år äldre. Imponerande!!

Ses vi på träningen på måndag??
// Coach Peter

Kl 0840 imorse...först på plats!